Raaka-aineet
2 kg | jauhoisia perunoita |
500 gr | porkkanoita |
2 kpl | sipuleita |
1 pkt | karitsan jauhelihaa (400-500 gr) |
0,5-1 tl | timjamia |
0,5-1 tl | rosmariinia |
1,5 dl | rypsiöljyä |
Ohje
Kuori ja keitä kasvikset kypsiksi ja soseuta. Käytä keitinvettä noin 2 dl notkeuttamiseen.
Paista kasvisten kiehuessa jauheliha ja riko se haarukalla murusiksi. Lisää yrtit.
Sekoita keskenään kasvissose, murustettu jauheliha ja rypsiöljy.
Valmiissa ruoassa on noin 5 % rasvaa ja 15 % lihaa. Tämä on hieman yläkanttiin verrattuna 8 kk ikäisen vauvojen purkkiruokien koostumukseen. Halutessaan lihan ja rasvan määrän voi puolittaa.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti