Vauvalle karitsaa perunamuhennoksessa

10 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

2 kg jauhoisia perunoita
500 gr porkkanoita
2 kpl sipuleita
1 pkt karitsan jauhelihaa (400-500 gr)
0,5-1 tl timjamia
0,5-1 tl rosmariinia
1,5 dl rypsiöljyä

Jaa resepti

Ohje

Kuori ja keitä kasvikset kypsiksi ja soseuta. Käytä keitinvettä noin 2 dl notkeuttamiseen.

Paista kasvisten kiehuessa jauheliha ja riko se haarukalla murusiksi. Lisää yrtit.

Sekoita keskenään kasvissose, murustettu jauheliha ja rypsiöljy.

Valmiissa ruoassa on noin 5 % rasvaa ja 15 % lihaa. Tämä on hieman yläkanttiin verrattuna 8 kk ikäisen vauvojen purkkiruokien koostumukseen. Halutessaan lihan ja rasvan määrän voi puolittaa.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Lihaliemi
  • 1 0 Paistettua karitsaa ja jättikatkarapuja
  • 7 4 Nakkimakarooni pata
  • 15 9 Kalakeitto nieriästä
  • 17 0 Hawaijinpata
  • 1 0 Ateriakastike, kastikepohja

Kommentit

marriilaa
Allergiaruokavaliota noudattaville: maidoton, gluteeniton ja munaton. Määrästä saa useita 2dl annoksia pakkaseen. Karitsan voi hyvin korvata muullakin punaisella lihalla.