Raaka-aineet
3 dl | kaalisuikaleita |
1 | tomaatti |
0,5 | kesäkurpitsaa |
1 | valkosipulin kynsi |
öljyä paistamiseen | |
paprikajauhetta | |
mustapippurirouhetta | |
suolaa | |
persiljasilppua tai kirveliä |
Ohje
Suikaloi kaikki vihannekset.
Kuumenna öljy wokissa ja lisää kaalisuikaleet ja valkosipulihakkelus. Kääntele niitä viitisen minuuttia ja lisää tomaatti ja kesäkurpitsa. Hauduttele 10 min. ja mausta.
Sekoita ja maista. Lisää mausteita jos tuntuu siltä ja sirottele päälle vihersilppua.
Jos haluat lisää ytyä, lisää chilijauhetta halusi mukaan.
Tarjoa vaikka broilerinkoiven kanssa tai salaattina leivän kera.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti