Raaka-aineet
| 3 dl | kaalisuikaleita | 
| 1 | tomaatti | 
| 0,5 | kesäkurpitsaa | 
| 1 | valkosipulin kynsi | 
| öljyä paistamiseen | |
| paprikajauhetta | |
| mustapippurirouhetta | |
| suolaa | |
| persiljasilppua tai kirveliä | 
Ohje
Suikaloi kaikki vihannekset.
Kuumenna öljy wokissa ja lisää kaalisuikaleet ja valkosipulihakkelus. Kääntele niitä viitisen minuuttia ja lisää tomaatti ja kesäkurpitsa. Hauduttele 10 min. ja mausta.
Sekoita ja maista. Lisää mausteita jos tuntuu siltä ja sirottele päälle vihersilppua.
Jos haluat lisää ytyä, lisää chilijauhetta halusi mukaan.
Tarjoa vaikka broilerinkoiven kanssa tai salaattina leivän kera.
 
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             Mustikka
        Mustikka
     
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
            
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti