Chiavanukas ja kiivi-hedelmää

Välipalat Sokeriton Kananmunaton Maidoton
Reseptiä katsottu 938 kertaa

Raaka-aineet

Ostoslistalle
4 dl Makeuttamatonta mantelimaitoa
1 dl Chia-siemeniä (60g)
2 rkl Hermesetas Makeutusneste
1/2 tl Vaniljajauhetta
Päälle:
2 Kiivihedelmää
Pitahaijaa
Greippiä

Ohjeet

Kaada mantelimaito, chia-siemenet, Hermesetas Makeutusneste ja vaniljajauhe kulhoon ja sekoita ne keskenään.

Peitä kulho talouskelmulla ja anna sen seistä jääkaapissa yön yli.

Sekoita chia-puuroa, jotta siinä ei ole paakkuja. Lisää tarvittaessa mantelimaitoa. Kuori kiivihedelmät ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi. Paina viipaleet kahden tarjoilukulhon sisäpinnoille ja kaada sen jälkeen chia-vanukas niiden päälle.

Koristele chia-vanukas haluamillasi eksoottisilla hedelmillä vuodenajan mukaan.

Kaloreita annoksessa: 189


Kommentit

Reseptin tarjoaa