[quote=Lynx]Mutta koskenlaskijassa oli enemmän hiilaria?!
Eli miksi pitää silloin valita koskenlaskija eikä se hiilariton.. Siis en intä kun en vaan tajua?[/quote]
Ko jos sä syöt tosi vähän hiilaria, niin sun PITÄÄ syödä sitä kunnon rasvaa- muuten ei kroppa toimi.
Kiitos kaikkien pöytäla...
[quote=senya]Päänsärkyä vähähiilihydraattisesta sapuskasta.Vähähiilihydraattinen dieetti voi aiheuttaa ketoasidoosin (happomyrkytyksen),joka sekoittaa kalium ja natrium arvot veressä,jolloin voi saada sydänkohtauksen!
Ennemmin panostaisin pitkiin hiilihydraatteihin esim.ruisleipä,kaurapuuro,täys...
