Mangosmoothie

2 annosta

Raaka-aineet

1 pss mangokuutioita
250 g maitorahkaa
10 g chia siemeniä
50 g. cashew pähkinöitä
3 dl sokeritonta mansikkakeittoa

Jaa resepti

Ohje

  1. survo sulaneet mangokuutiot ja muut aineet kulhossa sauvasekoittimella
  2. turvota tunti jääkaapissa
  3. ravista ennen juontia
  4. jos liian tuhtia,lisää mehukeittoa,laita vähemmän pähkinöitä.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 0 Granola Amerikan vuosien tapaan
  • 4 3 Tomaattipaperi
  • 2 0 Pähkinäiset aamupalaleipäset
  • 1 2 Keventäjän ilta-/välipala
  • 0 0 Mustikka-banaani smoothie
  • 0 0 Chia- vanukkaita

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään