Reseptiä katsottu
9 189
kertaa
Raaka-aineet
Ostoslistalle| 1 l | rasvaton maito | |
| 3 | munaa | |
| 4 dl | spelttijauhoja | |
| 0,5 dl | vehnäjauhoja | |
| 1 tl | suolaa | |
| 0,5 dl | öljyä | |
| 1 tl | leivinjauhetta |
Ohjeet
Riko munien rakenne vatkaa vähän, lisää maito ja kuivat aineet ja öljy.
Anna turvota noin ½ h.
Paista "vohveleita" noin 1½ min. Vohvelirauta on siitä hyvä ettei tarvitse käyttää rasvaa..
Yhdessä vohvelissa joka painaa 60 g on kaloreita 65
