Tomaattiriisiä pavuilla ja avokadolla

4 annosta

Raaka-aineet

Tomaattiriisi
4 dl täysjyväriisiä (itsellä Risellan riisi&ruis)
1 tlk paseerattua tomaattia (200g)
1 rkl chilijauhetta
1,5 tl suolaa
Pavut
2 tlk kypsiä mustapapuja (Go Green)
1-2 tl srirachaa/muuta chilikastiketta tai chilijauhetta
0,5 tl suolaa
Kastike
1 dl makeaa sinappia
0,5 dl vaahterasiirappia/ juoksevaa hunajaa
1 rkl srirachaa/chilijauhetta
3 rkl kylmää vettä
Lisäksi
avokadoa
kirsikkatomaatteja

Jaa resepti

Ohje

Mittaa kattilaan 9 desilitraa vettä, joukkoon riisi, paseerattu tomaatti, chili ja suola. Anna kiehahtaa ja keitä miedolla lämmöllä noin 35 minuuttia tai kunnes neste on melkein haihtunut. Sekoita riisiä ilmavasti ja anna sen vielä imeä loppu neste itseensä levyllä tai ilman. Maista&mausta.

Kuumenna pavut mikrossa tai nopeasti pienessä kattilassa, lisää makuaineet ja sekoita kaikki keskenään. Maista & mausta.

Sekoita kastikkeen aineet keskenään. Maista & mausta.

Lusikoi riisi isoon laakeaan tarjoiluastiaan, päälle mustapavut ja kuutioitu avokado, sekä kirsikkatomaatit. Valuta päälle kastiketta (ei kaikkea), tai lisää sitä vasta lautaselle annokseen.

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 4 Pinaattikeitto avokadolla
  • 1 0 Kurpitsakeitto pavuilla
  • 2 2 Kasvishampurilaiset (papupihvit & avokadotahna)
  • 5 0 Keitetty tattari punajuurella ja avokadolla
  • 1 0 Tonnikalapastaherkku avokadolla
  • 0 0 Lihakastike pavuilla

Kommentit

aromaticum
Täyttävä, maukas ja helposti seuraavana päivänä uudelleen lämmitettävä/evääksi otettava ruoka. Täyttää nopeasti nälkäisen (ja lihansyöjänkin) masun :) Kasvisvoimaa! Ps. Pelkkä tomaattiriisi sopii mainiosti lisukkeeksi esim. kalalle tai kanalle!

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään