29 917

helppo smoothie

Name: helppo smoothie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1/2litraa Jäisiä mansikoita; 2kypsää banaania; 5dl rasvatonta maustamatonta jugurttia; 1/2dl rasvatonta maitorahkaa

4 annosta Alle 15 min

Juomat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vähärasvainen

Raaka-aineet

1/2 litraa	Jäisiä mansikoita
2 kypsää	banaania
5 dl	rasvatonta maustamatonta jugurttia
1/2 dl	rasvatonta maitorahkaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kaada jugurtti ja maitorahka korkeaan astiaan, paloittele sekaan banaanit ja jäiset mansikat. Hienonna sauvasekoittimella tasaiseksi ja tarjoile heti kauniista lasista.