3 216
3 216

Sadepäivän grillivati

6 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 porsaan sisäfilee
1 iso paprika
2 sipulia
1 iso kesäkurpitsa tai kaksi keskikokoista
2-3 dl grillikastiketta
2 valkosipulinkynttä

Jaa resepti

Ohje

Leikkaa porsaan sisäfilee noin 1,5 cm:n siivuiksi poikkisyin. Nuiji viipaleet kevyesti ja laita ne pussiin, johon lisäät noin 1,5-2 dl grillauskastiketta. Pyörittele palasia pussissa, kunnes ne ovat joka puolelta kastikkeessa, ja anna marinoitua vartti tai kaksi.

Paloittele marinoitumisen aikana kesäkurpitsa, paprika ja sipulit.

Kuumenna pannu ja ruskista sisäfileet molemmin puolin puolikypsiksi. Lisää sipulit ja paprika ja anna hautua kannen alla miedolla lämmöllä 5-10 minuuttia.

Öljyä uunivuoka ja lado siihen kesäkurpitsapalaset, valuta päälle tasaisesti ohut kerros grillikastiketta ja lisää lihat, paprikat ja sipulit. Kostuta kaikki lopulla grillikastikkeella ja paista 200 asteessa noin 20 min, kunnes kesäkurpitsat ovat pehmenneitä, mutta vielä hiukan rapeita.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 1 Valkosipulinen porsaan sisäfilee
  • 3 3 Hei noilla grillataan
  • 3 6 Porsaanfileetä paprikakastikkeessa
  • 1 1 Sadepäivän sienet ja tofu
  • 2 1 Sadepäivän kanakeitto
  • 8 0 Porsaan sisäfilee grillissä

Kommentit

Pihla
Sienet sopivat mukaan mainiosti. Pyöräytä pannulla ennen uunia.

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään