Reseptikommentit
Merisuola on samaa suolaa kuin hienosuolakin ja öljyksi käy Kotimainen Rypsiöljy jossa on paremmat ravintoarvot kuin oliiviöljyssä.
Riisi on aika turhake ruokana sillä ei ole mitän ravintoarvoa muuta kuin lihottaa syöjänsä.
Makaronin sijaan voi käyttää kukkakaalia ja muita kasviksia jos ei halua syödä vehnää.