Raaka-aineet
2 dl | soijarouhetta |
2 dl | punaisia linssejä |
1/2 purkkia | valkoisia papuja tomaattikastikkeessa |
1 | Sipuli |
n.2 dl | vettä |
1 | kasvisliemikuutio |
pikkutölkki | tomaattipyreetä |
mustapippuria | |
chilijauhetta | |
cayennepippuria |
Ohje
- Laita linssit kattilaan keittymään.
- Kuullota sipuli öljyssä.
- Lisää paistinpannulle sipulin joukkoon soijarouhe. Lisää vesi ja kasvisliemikuutio.
- Kun vesi on imeytynyt rouheeseen, lisää tomaattipyree.
- Kaada keitetyt linssit sekaan.
- Lisää pavut ja mausta (chili, cayennepippuri, mustapippuri).
- Nauti riisin kera tai tortillan täytteenä.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti