Kaalipannu

Raaka-aineet

soijarouhetta + vettä + soijakastiketta ja / tai jauhelihamaustetta
öljyä
kaalia suikaleina
sipuli suikaleina
silputtua valkosipulia
porkkana viipaleina
(kesäkurpitsaa, perunaa, paprikaa...)
sinappia
suolaa
pizzamaustetta
mustapippuria
Tarjoiluun:
ketsuppia
valkosipulimajoneesia
(suolakurkkua / oliivia)

Jaa resepti

Ohje

Valmista soijarouhe pannulla, lisää öljyä ja kasvikset.

Paista kunnes kasvikset kypsyvät ja mausta.

Helppoa pikaruokaa johon saa upotettua kaikki tähteet!

 

P.S: Toki pannun sekaan voi lisätä (tuore)juustoa, ruokakermaa ym. Tällöin ei ainakaan majoneesia tarvita lisäkkeeksi.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Soijarouherullat
  • 6 1 Makkarapata
  • 0 1 Kaalilaatikko, kevyt 20.4.08
  • 3 4 Isoon nälkään illalla
  • 0 0 Täytetyt paprikat
  • 4 2 Riperuokaa murekkeesta

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään