16 772
16 772

Ihan arkinen broilerivuoka

Raaka-aineet

400 g marinoituja broitskun suokaleita
3 dl riisiä
herne-maissi-porkkanaa
1 kasvisliemikuutio
ripaus currya
valkokastikkeeseen:
4 dl maitoa
4 rkl vehnäjauhoja
n. 1 tl suolaa
(nokare voita)

Jaa resepti

Ohje

Keitä keitä riisi (lisää keitinveteen kasvisliemikuutio) ja ihan loppuvaiheessa sekaan herne-maissi-paprikat. Paista myös broileri, sitä voi lisämaustaa vähän currylla. Pyöräytä valkokastike: vispaa ensin maito jauhot ja suola kattilassa sekaisin ja kiehauta sitten niin että tulee sopivan paksua. Halutessaan voi lisätä nokareen voita. Sitten vaan kaikki sekaisin vuokaan ja uunissa (200 astetta) n. 15-20 min.

Tosi basic broitskuvuoka mutta yksinkertaisuudessaan maukas :) ja lapset varmaan tykkää kun ei oo ylimääräsiä hömpötyksiä.

Samankaltaisia reseptejä

  • 19 0 Ihan paras Bataatti-kasvisosekeitto
  • 0 0 Juustoinen broilerivuoka
  • 15 7 PANNARI Ihan Perus
  • 6 16 Makaronilaatikko, arkinen 15.8.2017
  • 1 0 Ihan Ihana Hernekeitto (lihaton & meiramiton)
  • 3 2 Ihan kiva lihapata

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään