Raaka-aineet
1 dl | pika kaurahiutaleita |
200 g | raejuustoa ( Vapaa laktoositon ) |
3 | munaa |
100 g | baby pinaattia, hienoksi siltuttuna |
3 dl | porkkanaraastetta, kuorineen hienoksi raastettua (2kpl) |
1 dl | silputtua kevätsipulia (2vartta) |
1/2 dl | mantelihouhetta |
1 rkl | piparjuurta, hienoksi raastettua |
1 | valkosipulinkynsi, raastettuna |
2 rkl | soijakastiketta |
1/2 tl | rakuunaa |
1 tl | valkosipulirouhetta |
paistoon | rypsiöljyä |
Ohje
Sekoita kaikki ainekset ja anna seoksen tuvota puolisen tuntia.
Nostele nokareita pannulle ja tasoittele ne ohuekkoiksi pihveiksi. Paistele pienellä lämmöllä. Seos on melko löysää, mut pysyy hyvin kasassa, kunhan et liian aikaisin käännä.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti