Kumppanit

Viikon reseptivinkki

Fetatäytteinen foccaccia

Meksikonpata (terveellinen)

Tällä reseptillä ei ole vielä kuvaa.
Kuka tahansa, joka valmistaa ruokaa tämän
reseptin mukaan, voi ottaa valmiista
tuotoksesta kuvan ja ehdottaa sitä
käytettäväksi reseptin yhteydessä.

Ehdota kuvaa täällä

Viestin tekstikenttään: 72757
Viestin vastaanottaja:

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

400-500 g

lihaa

 

1 prk

kidneypapuja
chilikastikkeessa

 

3-4 kpl

kokonaisia
chilipippureita
(pieniä)

 

7 kynttä

valkosipuli

 
 

1 kpl

paprika

 
 

2 kpl

sipuli

 

1 tölkki

herkkusieniä

 
 

vettä tarpeen mukaan

 

1 prk

smetanaa

 
 

1 kpl

patonki

 

Ohjeet

Lihana voit käyttää naudan- tai porsaansuikaleita tai makkaraa. Pilko sipuli, paprika ja chilipippurit. Chilipippurit kannattaa pilkkoa mahdollisimman pieniksi paloiksi. Pilkkominen käy turvallisimmin seuraavalla tavalla: ota talouspaperi kädessäsi kiinni pippurin kannasta ja pilko saksilla. Paljain käsin ei missään nimessä kannata koskea pippuriin, sillä sitä on vaikea pestä kädestä pois. Kuullota pannussa sipulit, puristettu valkosipuli, chilit, paprika ja herkkusienet, laita ne sitten isoon kattilaan. Kypsennä liha pannussa ja laita kattilaan. Lisää kattilaan tölkki kidneypapuja chilikastikkeessa ja vettä tarpeen mukaan. Anna hautua tunti miedolla lämmöllä. Nosta kattila pois levyltä ja sitten vielä malta odottaa n. puoli tuntia niin maut ovat imeytyneet kunnolla. Nauti meksikonpata patongin ja smetanan kanssa. Halvimmalla pääsee, kun käyttää lihana makkaraa tai nakkeja. Alla parempi versio:


Toinen versio: käytä lihoina naudansuikaleita (200 g), makkaraa (200 g ) ja 150 g pekonia. Ruskista lihoja ja laita ne muiden aineiden kanssa pataan, jota kysennetään uunissa 3 tuntia. Trkista välillä, että nestettä on tarpeeksi (lisää vettä tarvittaessa).

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Mun herkkuni ja varsinkin makkaran kanssa sopii myös opiskelijan budjetille:) Sopii laihduttajalle.

Tekijän kommentti

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.