piian
Raaka-aineet
| 500 g | tuoreita tai pakastettuja kampelafileitä |
| n.1 dl | ruisjauhoja |
| 1 tl | suolaa |
| sitruunapippuria | |
| tilkka | thaimaalaista kalakastiketta |
| ruokaöljyä,voita | |
| ruusukaalilisäke | |
|---|---|
| n.500 g | ruusukaalia |
| ruokaöljyä,hunajaa | |
Jaa resepti
Ohje
Kuumenna pannulla hieman voita ja ruokaöljyä, lisää tilkka thaimaalaista kalakastiketta( ei välttämätön).Pyöräytä kalafileet maustetuissa ruijauhoissa ja paista kullanruskeiksi. Ruusukaalilisäkettä varten esikiehauta kaaleja muutama minuutti .Kuumenna sitten pannulla öljyn ja hunajan seos ja paista ruusukaalit siinä.
Helppo,nopea ja maukas ruoka!
Samankaltaisia reseptejä
-
1
4
Tiikerikatkarapuja ja mausteista kasvisriisiä
-
12
2
RUUSUKAALIT kermassa kera sipulin ja pekonin
-
1
2
Häränfilettä sipulilla ja parsakaalilla
-
0
2
Kampelarullat ja valkosipulihirssi
-
1
0
Ruusukaalia ja timjamia
-
1
4
Possun noisetit tuorejuustokastikkeen ja soseutettujen porkkanoiden ja perunoiden kera