Tonnikalariisilaatikko

4 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton

Raaka-aineet

2-3 prk	tonnikalaa currykastikkeessa
2-3 kpl	kanamunaa
4 annosta	puolikypsää riisiä keitinvesineen
	mausteita, esim riisimauste, curry...
1 paketti	koskenlaskijajuustoa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

- Keitä riisit (lisäkeriisi 4:lle) puolikypsiksi ja kaada vesineen laakeaan uunivuokaan. Itse olen käyttänyt täysjyväriisiä.

- Laita tonnikalat sekaan, voit halutettasi hieman pienentää tonnikaloja.

- Kanamunat ja mausteet sekaan ja sekoitus.

- Koskenlaskijaa isohkoja paloja sekaan, ei ole pakko laittaa koko pakettia.

- Juustoraaste päälle

- Paistetaan 225 asteessa noin 20-30 minuuttia, valmista kun vesi on imeytynyt riisiin. Menee helposti kuivaksi joten käy välillä kokeilemassa lusikalla.

- Sekaan voi toki laittaa kasviksia ja mitä mieleen juolahtaa :)