Liliar
Raaka-aineet
| 3 dl | maitoa |
| 40 grammaa | spelt mannaa (sun spelt) |
| 1 rkl | tummaa kaakaojauhetta |
| 1 rkl | sokeria |
Jaa resepti
Ohje
Kiehauta maito kattilassa ja sekoita huolellisesti mannasuurimot joukkoon. Keitä pakkauksessa kerrottu aika (sun speltissä 3 minuuttia) Sekoita huolellisesti joukkoon tumma kaakaojauhe ja sokeri. Anna kiinteytyä hetki.
Ohjeesta tulee yksi pienen naisen pieni annos. :)
Puurosta saa laktoosittoman kun käyttää laktoositonta maitojuomaa. Kaakaojauheen voi myös sekoittaa jo maidon lämmetessä maidon joukkoon. Tällöin se ei paakkunnu niin helposti.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään