29 214
29 214

kuitupitoiset kaurasämpylät

20 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

50 g hiivaa
25 g margariinia tai 2 rkl öljyä
5 dl maitoa
1 tl suolaa
2 tl sokeria
250 g MAITORAHKAA
3 dl kauraleseitä
n.1,2 l hiivaleipäjauhoja
Pinnalle
½ dl kuitupitoisia kauraryynejä/leseitä

Jaa resepti

Ohje

Sulata margariini/lisää öljy maitoon, ja lämmitä seos kädenlämpöiseksi.

Murenna hiiva kulhoon ja liota se pienessä määrässä maito nestettä. Lisää loput nesteestä, suola, sokeri, maitorahka, kauraleseet ja suurin osa jauhoista.

Alusta taikinaa kunnes se irtoaa kulhon reunoista. Ripottele taikinan pinnalle hieman jauhoja ja peitä leivinliinalla, anna kohota kaksinkertaiseksi 30-45min.

Kumoa taikina jauhotetulle alustalle ja vaivaa siihen loput jauhoista. Jaa taikina tasakokoisiksi paloiksi, leivo pyöreitä sämpylöitä ja kääntele ne kauraryyneissä. Nosta sämpylät voidelluille pelleille ja kohota leivinliinan alla lähes kaksinkertaisiksi.

Paista sämpylöitä uunin keskiosassa 225 asteessa, 10-12minuuttia.

Samankaltaisia reseptejä

  • 6 1 Porkkanaiset kaurasämpylät
  • 12 6 Kaurasämpylät
  • 150 6 Maistuvat kaurasämpylät
  • 3 1 Kaurasämpylät 28.2.2018
  • 1 0 Valkosipuliset kaurasämpylät
  • 7 0 Pellavaiset kaurasämpylät

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään