Kunta.herkut
11 939
Raaka-aineet
| 3 dl | Mehua (keltaista, oman maun mukaan) |
| 100 gr | Mango |
| 2 kpl | Omena |
| 2 kpl | Päärynä |
| 2 kpl | Lime |
| 100 gr | Lehtikaali |
| 1 kpl | minttua hyppysellinen |
| Jäitä ( ei ole pakko lisätä, jos jokin ylläolevista on pakkasesta) |
Jaa resepti
Ohje
Laita kaikki aineikset, paitsi mehu kulhoon.
Survo sauvasekoittimella ainekset kulhossa mahdollisimman nestemäiseksi.
Lisää mehua, jotta smoothiesta tulee juoksevaa. Yleensä tarve on 2-3dl riippuen hedelmien mehukkuudesta.
Kotitekoinen Green Frog on valmis!
Smoothiet ovat erinomainen tapa saada kuituja ja nauttia päivittäiset hedelmät miellyttävällä tavalla.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään