Sirpa-smoothie

Reseptiä katsottu 170 kertaa

Raaka-aineet

Ostoslistalle
2 Banaania
100 g Mustaherukoita (pakaste)
100 g Pakastemustikoita
Kourallinen punaherukoita (pakaste)
Vettä

Ohjeet

Sirpa juo smoothieta vaan kun tarve vaatii, eli flunssa meinaa iskeä tai jos ei meinaa riittää virtaa päivittäisiin asioihin. Tämä smoothie on kunnon c-vitamiini-antioksidantti-pommi. Maku on neutraali, Sirpa käyttää smoothieita lääkinnällisiin tarpeisiin.

 

Laita ainekset blenderiin, vettä sen verran, että ainekset peittyvät. Tulee noin 1-1,5l smoothieta.

 

 


Tilaa Kotikokin uutiskirje!

Kaipaatko ideoita ruoanlaittoon? Kotikokin uutiskirje tarjoaa sinulle reseptit viikon jokaiselle päivälle sekä mahdolliset Kotikokin ja yhteistyökumppanien tarjoukset. Arvomme tilaajien kesken kuukausittain 100 euron arvoisen S-ryhmän lahjakortin.

Tilaamalla uutiskirjeen suostut käyttöehtoihimme. Lue tietosuoja tästä.

Lue Alman käyttöehdot tästä

Kiitos tilauksesta! Olet liittynyt listalle onnistuneesti. Jokin meni pieleen tilauksessa. Yritä uudestaan.
Ladataan...

Kommentit