2 183
2 183

Kolmen sipulin pihvi & kesäkaalimuhennus 17.7.2017

2 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 pieni kesäkaali, hienonnettua
persiljaa, voita kermamaitoa, vehnäjauhoja
400 gr hyvälaatuista jauhelihaa
kermaa, korppujauhoja, suolaa pippuria
1 kpl kananmunaa + yksi kaltuainen
pala purjoa, punasipuli, keltainen sipuli hienonnettuna, voita paistamiseen, loraus olutta
hieman soijakastiketta , hyppysellinen sokeria
maizenaa ehkä kastikkeen sakeuttamiseen ?

Jaa resepti

Ohje

Aloita kaalimuhennuksen teolla: silppua kaali ja keitä se suolatussa vedessä 2-3 minuuttia. Säästä keittovettä pari desiä.

Tee pihvitaikina yllä-olevista aineksista, muotoile siitä öljyisillä käsillä pihvit ja  paista ne voissa. Sipulit ja sokerin paistat toisella pannulla vierellä ja  hyvin miedolla lämmöllä. Kun sipulit ovat pehmenneet niin kaadat mukaan lorauksen olutta ja soijjaa, suolaa sekä pippuria maun mukaan, tarpeen vaatiessa suurustat kastikkeen maizenalla. 

Kaada sipulikastike paistettujen pihvien viereen/päälle ja siirrä syrjään, pidä ne lämmössä.

Kaalimuhennuksen valmistelet näin: voita ja jauhoja kattilaan, vispaten lisäät maitoa sekä kaalinkeitosta säästämääsi  keitinvettä sekä mausteet ja hienonnetun persiljan, keitä aika tanakka kastike koska keitetty kaali on aika vetistä ! Kaada paksu kastike kaalien päälle, sekoita ja kiehauta hetkinen, valmista nautittavaksi! 

Tarjoile pihvit keitetyn perunan, kaalimuhennuksen,  porkkanoitten ja herneitten kera !

 

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 1 Kolmen sipulin lihaperunavuoka
  • 2 4 Kasvis-feta-couscouspihvit 17.7.2017
  • 3 2 Kolmen sipulin silli
  • 4 3 Kolmen sipulin kastike
  • 8 8 Kolmen sipulin keitto
  • 5 5 Tomahawk pihvi (grillattu)

Kommentit

Bettan
Ihanaa sanoo meidän perhe !

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään