4 350

Paistettu riisi kukkakaalista

Name: Paistettu riisi kukkakaalista
Yield: 3 annosta
Ingredients: 1rasia kukkakaaliriisiä tai 1/2 kukkakaali; 1ps katkarapuja; 1ps pakasteherneitä; 1 sipuli; 2 kananmunaa; 1rkl öljyä; suolaa

3 annosta

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Maidoton

Raaka-aineet

1 rasia	kukkakaaliriisiä tai 1/2 kukkakaali
1 ps	katkarapuja
1 ps	pakasteherneitä
1	sipuli
2	kananmunaa
1 rkl	öljyä
	suolaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Keitä kukkakaaliriisi kypsäksi tai silppua 1/2 kukkakaali tehokkaalla blenderillä pieniksi murusiksi ja keitä kypsäksi. Laita paistinpannulle öljy ja paista hetki riisiä yksinään pannulla. Lisää sitten herneet ja silputtu sipuli ja kypsennä hetki. Lisää katkaravut ja riko kananmunat pannulle. Paista vielä hetki ja mausta suolalla.