Suosittelemme myös

Reseptin laatija Heininkokkausta
4 998
Reseptin laatija Heininkokkausta
4 998

TORTILLAT/FAJITAKSET 2.TÄYTE KANAFILE-KASVIS

4 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Välipalat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

500 g rintaleikkeietä maustamattomia
MAUSTE LIEMI; Öljyä, soijakastiketta ja mausteita.
6-8 kpl valkosipulin kynsiä, siivutettuina
1 prk minimaisseja
KASVIKSIA; Katso Tortilla 1. täyte ohje.
Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Jaa resepti

Ohje

PAISTO 200 C n. 20-25 min. 

 

2. TÄYE KANANLEIKE-KASVIKSET

MAUSTAMATTOMAT KANANLEIKKEET

Ota kanaleikkeet lämpimään n. 30 min ennen paistoa, jos mahdollista.

TEE MAUSTE LIEMI.

MAUSTELIEMI:Öljyä, soijakastiketta ja mausteita.

SIVELE Kanleikkeet kaikilta puolilta, mausteliemellä.

PÄÄLLE Curryä ja Valkosipuli rouhetta. PAISTA KANANLEIKKEET.

LEIKKAA siivuiksi. 

 

PESE ja PILKO KASVIKSET.

 

LISÄKSI. KEITÄ, lämmitä minimaissit kannellisessa kattilassa. Vettä ja voita, Sekoita. Hauduta n. 10-15 min. 

KUORI, pilko ja SIIVUTA Valkosipulikynnet.

 

KATA PÖYTÄ. 

Tilaa Kotikokin uutiskirje!

Tähän reseptiin linkitetyt reseptit

  • 1 1 MUSTIKKA SMOOTHIE&PIRTELÖ ja SALAATTIA
  • 0 2 FAJITAKSET/TORTILLAT Täytteillä 1. Kana-kasvis
  • 0 1 SALAATTI Kevyt, HELPPO&NOPEA
  • 0 0 Salaatti, kasvis-kananleikeestä
Tilaa Kotikokin uutiskirje!

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 6 Pakettileivos
  • 5 5 Porsasta ja kasviksia hapanimeläkastikkeessa
  • 14 12 Ripemunakas
  • 0 0 Salaatti, kasvis-kananleikeestä
  • 8 4 Possua ja kasviksia Kiinalaiseen tapaan
  • 1 1 Kanakeitto

Kommentit

Heininkokkausta
Heininkokkausta Reseptin tekijä
NAM&Herkullista. Lauantain ruokaan Kananleikkeitä ja valmiiksi jo sunnuntaille. Tykkään Kanasta, Tortilloista&Fajitokseista erilaisilla täytteillä. NAMnam. Helppo ja nopea kokata. Tykkään&NAUTIN. SUOSITTELEN Lämpimästi. HYMY
Yksityisviesti
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään