24 017
24 017

Aamuinen mustikka-kaura-smoothie

2 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

0,5-1 dl leseitä (esim. 4-viljan puuro)
2 dl maitoa
2 dl maustamatonta jugurttia
1,5 dl pakastemustikoita
1 kpl banaania

Jaa resepti

Ohje

Sekoita kaikki ainekset keskenään sauva- tai tehosekoittimessa.
Jos kaipaat makeutusta tee se sokerilla, hunajalla tai esim siirapilla (kokeile ensin ilman, mustikka on yllättävän makea sellaisenaankin) Juo/tarjoa heti kylmänä. 

Määrästä saa kaksi reilua kupillista.

Samankaltaisia reseptejä

  • 8 3 Aamuinen leipä löräys
  • 1 0 Porkkanaleipä leipäkoneella
  • 4 3 Mustikkasmoothie
  • 0 0 3-viljan leipä leipäkoneella
  • 54 9 Banaani - Mustikka Smoothie
  • 2 2 "Silakka-Chipsit" , maailman helpoin kalaruoka

Kommentit

Kranttu
Mukautuu ihanasti juuri itsen näköiseksi?

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään