14 090

Kermainen linssikastike

Name: Kermainen linssikastike
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 6 annosta
Ingredients: 1l kasvislientä; 5dl punaisia linssejä; 1prk tomaattipyrettä; 1tlk tomaattimurskaa; 2-3rkl ketsuppia; 2,5dl kaura- tai soijakermaa

6 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka

Raaka-aineet

1 l	kasvislientä
5 dl	punaisia linssejä
1 prk	tomaattipyrettä
1 tlk	tomaattimurskaa
2-3 rkl	ketsuppia
2,5 dl	kaura- tai soijakermaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Huuhdo ja puhdista linssit ja laita kiehumaan kasvisliemeen. Lisää keitinliemeen tomaattipyre, mausteeksi paprikajauhetta, chilijauhetta, pippuria, basilikaa ja sipulijauhetta. Kun neste alkaa olla imeytynyt linsseihin (n. 15min), lisää tomaattimurska, kerma ja ketsuppi. Anna hautua miedolla lämmöllä vielä 10-15min, kunnes linssit ovat hyvin pehmeitä. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa hiukan yrttisuolaa. Tarjoa esim. täysjyväspagetin kanssa.