5 034
5 034

terveellinen mysliteeleipä

5 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

2 dl soijajauhoja
2 dl kaurajauhoja (gluteenittomia, esim. provena)
2 dl mysliä
1/2 dl siemeniä (esim. pellava-chia-sesam)
1/2 tl leivinjauhetta
1 tl suolaa
2 dl vettä
1/2 dl öljyä (rypsi)

Jaa resepti

Ohje

sekoita kuivat aineet keskenään. lisää vesi ja öljy. nosta jauhotetuin sormin kekoja uunipellille ja taputtele niistä ohuita pyörylöitä

paista uunissa 225 asteessa 10-20min leipien paksuudesta riippuen.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 0 Paprikamunakas, kevyt ja terveellinen
  • 18 4 Helppo ja terveellinen tomaattikastike
  • 2 0 Herkullinen ja terveellinen iltsukkapala.
  • 4 0 GLUTEENITON leipä leipäkoneella
  • 6 13 Hedelmäisen terveellinen vispipuuro
  • 2 0 Gluteeniton siemennäkkäri

Kommentit

eava
sopii erityisesti, jos haluaa terveellisempää vaihtelua vehnäjauhoille :)

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään