Mustikka
Raaka-aineet
| 300 g | silakkafileitä |
| 1 pss | maissi-paprika-herne |
| tilliä | |
| mustapippuria | |
| suolaa | |
| kirveliä | |
| 1 | valkosipulin kynsi |
Jaa resepti
Ohje
Ota palanen voipaperia ja levitä sille silakkafileet. Ripottele päälle hieman suolaa, mustapippuria ja tillisilppua. Käännä fileet kaksinkerroin pitkittäin.
Suihkuta pannuun hieman öljyä ja lado fileet pannuun. Ripottele fileille vielä kirveliä ja kaada pussista vihannekset päälle. Pienennä valkosipuli ja levitä vihanneksille. Voit laittaa vielä pikkuisen suolaa ja pippuria tai jotain muuta maustetta jos haluat.
Sitten kansi päälle pannuun ja kypsennä pannua pienellä lämmöllä ettei tartu pannuun noin 20 minuuttia.
Tarjoile raikkaan salaatin ja kuoriperunoiden tai muusin kanssa.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti