2 987

Paprika-mustaherukkakastike 13.10.07

Name: Paprika-mustaherukkakastike 13.10.07
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1kpl paprika; 2rkl öljyä (tai voita); 1/2dl paseerattua tomaattia (purkista); 1/2kpl sitruunan mehu; 2dl mustaherukkamehua; 1dl ruokakermaa; 1tl suolaa

4 annosta 15 - 30 min

Kastikkeet ja marinadit Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vähärasvainen

Raaka-aineet

1 kpl	paprika
2 rkl	öljyä (tai voita)
1/2 dl	paseerattua tomaattia (purkista)
1/2 kpl	sitruunan mehu
2 dl	mustaherukkamehua
1 dl	ruokakermaa
1 tl	suolaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

-Kuutioidaan paprika pieniksi
-Kuullotellaan öljyssä väh. 5 min
-Lisätään paseerattua tomaattia ja kuullotellaan edelleen
-Soseutetaan tehosekoittimella
-Lisätään sitruunan- ja mustaherukan mehut
-Annetaan kiehuskella hiljalleen viitisentoista minuuttia
-Lisätään ruokakerma ja kuumennetaan
-Maustetaan suolalla, jonka voi jättää poiskin

Hyvä kastike broilerille.