Gluteeniton jauhelihamunakas

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

5 dl lagtoositonta maitojuomaa
6 kpl k.munia
1,5 dl semperin hienoa jauhoseosta
1 tl merisuolaa
täyte:
300 g paisti jauhelihaa
1,5 dl pakaste suppilovahveroita
100 g aurajuustoa
1,5 dl maustamaton maitorahka ( 1 rasia)
1-2 tl suolaa, pippurisekoitusta, sitruunapippuria
2 rkl kuivattua valkosipulirouhetta, sipuiljauhetta
1 dl juustoraastetta

Jaa resepti

Ohje

Uuni 225 as.lämpenemään ja vuoraa uunipelti leivinpaperilla, kuulota sienet ja laita sekaan jauheliha, ruskista se ja sekoita muut täyteaineet sekaan, mausta.

Vaahdota kananmunat ja kaada sekaan maito ja suola-jauhoseos.

Paista munakasta 15 min. Ota pois uunista ja kumoa toisen leivinpaperin päälle, levitä täyte levylle ja kääri se rullalle. Ripottele juustoraaste rullan päälle ja käytä vielä uunissa 10min. että juusto sulaa.

Tarjoile tuoresalaatin kera!

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 0 Gluteeniton pizzapulla
  • 2 0 Gluteeniton Mustikkapiirakka
  • 8 0 Gluteeniton peltilihapiirakka
  • 2 1 Gluteeniton luumurahkapiirakka
  • 4 3 Gluteeniton sienipiirakka
  • 3 1 Gluteeniton munakas-broilerirulla

Kommentit

emma-liisa
Proteenipommi, nälkä kaikkosi pitkäksi aikaa...

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään