Haudutettu nieriä, kesäkurpitsarullat ja kapriskastike

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 kpl perattu kokonainen nieriä
1 rkl sitruunamehua
1 rkl oliiviöljyä
1 dl lipstikkaa
2 oksaa sitruunatimjamia
2 rkl merisuolaa
rullat
1 pieni kesäkurpitsa
1 tl sitruunamehua
suolaa
1 rkl oliiviöljyä
100 g halloumia
kastike
3 kpl isoa tomaattia
1 kpl iso punainen chili
40 g tomaattipyrettä
1 dl vettä
suolaa, pippuria
1 kpl valkosipulinkynttä
1 rkl kapriksia

Jaa resepti

Ohje

Kastike

Kalttaa tomaatit poista chilistä siemenet ja pilko molemmat pieniksi. Kuumenna hieman oliiviöljyä pannulla ja paista murskattua valkosipulia hetki. Lisää tomaatit, pyre ja chili ja jatka paistamista. Kaada joukkoon vesi javalutetut kaprikset ja hauduta kastiketta puolisen tuntia miedolla lämmöllä

Kala

Kuivaa kala huolellisesti ja hiero pintaan ja sisään merisuolaa. Kaada sisään sitruunamehu ja yrttejä, hiero pintaan oliiviöljy ja loput yrtit.

Kääri kala folioon ja lorauta pakettiin 0.5 dl vettä ennen sen huolellista sulkemista. Ennen ateriaa kypsennä kala kuumassa grillissä n. 15 minuuttia. Avaa paketti ja posta nahka päälypuolelta.

Kesäkurpitsarullat

Leikkaa kesäkurpitsasta juustohöylällä ohuita pitkittäissiivuja. Levitä siivut laakealle lautaselle ja ripottele pinnalle suolaa. Anna hikoilla 15 minuuttia ja kuivaa kyyneleet pois paperilla. Kaada päälle oliiviöljy ja sitruunamehu, anna imeytyä vielä vartin verran. Leikkaa halloumista ohuita tankoja ja kääri kesäkurpitsasiivut tiiviiksi rulliksi halloumin ympärille.

Grillaa rullat kypsiksi kuumalla grillillä.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Venäläinen kalamureke, kapriskastike
  • 0 0 Haudutettu tomaattikana
  • 5 5 Haudutettu Riisipuuro
  • 4 2 Haudutettu paisti
  • 8 4 Kesäkurpitsaa halloumitäytteellä ja tulista tomaattikastiketta
  • 0 0 Haudutettu punakaali n:o 2

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään