Karppaajan kaalilaatikko

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Vähähiilihydraattinen

Raaka-aineet

n.1,5 kg	keräkaalia
800 g	jauhelihaa
n.1 l	vettä
1	lihaliemikuutio
2 dl	kuohukermaa
	voita
	suolaa
	jauhelihamaustetta
	mustapippuria
	grillausmaustetta
	yrttimaustetta
	(puolukoita)

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Pilko kaali silpuksi ja paistele pannulla voissa hetken aikaa.Lisää kattilaan,jossa on vesi ja lihaliemikuutio.Keitä kaaleja n.20 min kunnes ovat pehmeitä,sekoittele välillä.

Paista jauheliha pannulla,mausta.Valuta ylimääräinen vesi kaaleista ja sekoita yhteen jauhelihan kanssa.Jaa seos voideltuihin uunivuokiin ja lorauta päälle kermaa.

Paista 200 asteessa n.tunti.Sekoittele kaalilaatikkoa paistamisen välillä ettei päällimmäiset ihan kärtsähdä.

Lisukkeeksi puolukkahilloa/puolukoita.

*Ohje on tehty noin-pohjalta kun yleensä laitan aika summassa ja yritän aina tehdä isomman satsin kerralla,siksi isot määrät kaikkea..:)