3 183

Yrtti-appelsiinikeitto 9.5.07

Name: Yrtti-appelsiinikeitto 9.5.07
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 2 annosta
Ingredients: 2rkl öljyä; 1kpl punasipulia; 1kpl valkosipulin kynsi; 1/2tl sokeria; 1tl suolaa; 1tl hunajaa; 1/4tl harissaa (tai chiliä); 1kpl porkkana; 4dl vettä; 2kpl perunaa; 2tl yrttiliemijauhetta; 1kpl appelsiinin mehu

2 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Keitot Gluteeniton Kananmunaton Kasvisruoka Maidoton Vähärasvainen

Raaka-aineet

2 rkl	öljyä
1 kpl	punasipulia
1 kpl	valkosipulin kynsi
1/2 tl	sokeria
1 tl	suolaa
1 tl	hunajaa
1/4 tl	harissaa (tai chiliä)
1 kpl	porkkana
4 dl	vettä
2 kpl	perunaa
2 tl	yrttiliemijauhetta
1 kpl	appelsiinin mehu

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

-Lämmitetään öljy kattilassa-Pienityt sipulit, joiden päälle ripotellaan suola ja sokeri, kuullotellaan 5 min-Lisätään hunaja ja harissa (tai chili); pyöritellään-Lisätään aivan pieniksi pikottu porkkana ja kuullotellaan muutama minuutti-Lisätään vesi ja aivan pieniksi pikotut perunat-Maustetaan yrittiliemijauheella ja annetaan kiehuskella niin, että perunat ja porkkanat kypsyvät (10-15 min)-Lisätään appelsiin mehu (ei enää keitetä)