Kuitupirtelö

4 annosta Alle 15 min

Jälkiruoat Kananmunaton Kasvisruoka Vähärasvainen

Raaka-aineet

2 dl	maustamatonta jogurttia
2 dl	rasvatonta maitoa
1 kpl	banaani (voi jättää pois halutessaan)
1-2 dl	mitä tahansa marjoja
2-3 rkl	vehnä-, kaura- tai ruisleseitä
	makeutukseen makeutusjauhetta (tai sokeria) jos haluaa makeampaa pirtelöä.

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kaikki sekaisin tehoseikoittimeen ja hetkessä saat ihanan raikkaan pirtelön. Jos laitat marjait jäisinä, tulee pirtelöstä sorbettimaista ja todella raikasta herkkua. Maitotuotteet vaihtamalla hylaan tai laktoosittomaan ei muuta makua miksikään.