5 460
5 460

Broileria tomaattisipulivihannesriisipedillä

8 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 kg Broilerin marinoituja koipi-reisi-siipi paloja
3 dl riisiä
3 Isoa sipulia
4 Isoa tomaattia
500 g vihannes sekoitusta
5 dl lihalientä
soijaa

Jaa resepti

Ohje

Tee sipulista ja tomaatista renkaita.

Lado sipulirenkaat laakean vuoan pohjalle.

Levitä riisit seuraavaksi.

Riisienpäälle jäiset sekavihannekset.

Mausta makusi mukaan soijalla ja muilla mausteilla

Kaada lihaliemi vuokaan.

Lado tomaattikiekot päälle.

Lisää broilerit pinnalle.

Laita vuoka 200 asteiseen uuniin n. 50-60min.

Voit myös peittää vuoan foliopaperilla n, 30 min päästä kun broilerit ovat saaneet väriä ja uunin lämmön voi laskea 175 asteeseen.

Näin ne eivät kuivu liikaa ja säilyvät mehukkaampina.

n. tunnin kuluttua uuni pois päältä ja voi jättää sinne muhimaan.

Siis kokonaisaika on se n.1 tunti

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 2 Broileria perunakasvispedillä
  • 5 0 Broileria riisipedillä
  • 0 0 Rosmariinista Broileria kevyesti
  • 2 1 Broileria 3.4.09
  • 7 13 Broileria kermakastikkeessa
  • 1 2 Broileria pekonissa

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään