Sulje näkymä

Raaka-aineet

  • 1 l rasvaton maito
  • 3 munaa
  • 4 dl spelttijauhoja
  • 0,5 dl vehnäjauhoja
  • 1 tl suolaa
  • 0,5 dl öljyä
  • 1 tl leivinjauhetta

Speltti vohvelit 22.08.08

Riko munien rakenne vatkaa vähän, lisää maito ja kuivat aineet ja öljy.

Anna turvota noin ½ h.

Paista "vohveleita" noin 1½ min. Vohvelirauta on siitä hyvä ettei tarvitse käyttää rasvaa..

Yhdessä vohvelissa joka painaa 60 g on kaloreita 65