Sulje näkymä

Raaka-aineet

  • Perus aineet:
  • 1 prk Laktoositon rahka rasvaa (0,3%/100g)
  • 1 prk Laktoositon raejuusto (rasvaa 0,2%/100g)
  • vajaa desi Rasvatonta laktoositonta maitojuomaa
  • Maun mukaan makeutusjauhetta
  • Mauksi:
  • 100-150 g marjoja
  • TAI
  • 1 prk ananasmurskaa valutettuna
  • TAI
  • 0,5 dl hilloa (esim: puolukka, herukka)

Kotikutoinen cottifrutti

  1. Sekoita perus aineet keskenään
  2. Lisää haluamasi makuaine
  3. Anna maustua hetki

Ananas cottifrutti 114.6kcal

Proteiini
14.1g
Hiilari
12.5g
Rasva
1.2g


Vadelma cotti 91.3kcal

Proteiini
14.3g
Hiilari
5.6g
Rasva
1.4g