Kermainen Liha kastike ja Peruna-Parsa muussi

6 annosta yli 24 h

Pääruoat Sokeriton Kananmunaton

Raaka-aineet

10	perunaa (keitettyä)
1 pussi	pakaste parsakaalia
25 g	voita
1 tl	suolaa
	kastike
4 dl	Kermaa
1½ rkl	maizenajauhoa/vehnäjauhoa
	(suolaa) Lihaliemi (jossa oot paistanu lihan ekaks)
	Pippuria hienoo
1 rkl	voita
	valkosipuli suolaa
600 g	Sian ulkofileetä/keittolihaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Ruskista Filee ja pane 3 tunniksi uuniin . Siihen uunin vuokaan laaditaan myöskin (tuoreita sekavihanneksia ihan maun mukaan)suolaa,pippuria

Perunamuusi

Keiä perunat ellet oo jo sitä tehny.Lisää viime tingas sinne se parsakaali ja keitä 5 min lisää. Kaada vesi pois lisää maito/kerma ,mausteet ja voi. Tee muusiksi.

Kastike

Laita kattilaan kerma , maizena jauho+ tilkka vettä ja lihaliemi. keitä kunnes kastike sakenee.Lisää liha kuutiot ja keitä pikkasen.

Nauti