anne
Raaka-aineet
| 3 | parsakaali varret |
| 1 pienen | kukkakaalin varsi ja lehdet |
| 2 rkl | seesamöljyä |
| 1,5 rkl | hunajaa |
| 1 rkl | soijakastiketta ( Blue Dragon ) tjms. |
| ( hienoa merisuolaa ) |
Jaa resepti
Ohje
Oon tykästyny seesamöljyn makuun ja tää uus tuttavuus, joka on kuvassa on tosi voimakas ihana.
1. Siivuta varret ohuiksi muutaman sentin siivuiksi ( Paksuinkin tyvi kypsyy uunissa pehmeäksi )
2. Laita alimmaiseksi kukkakaalin lehdet, ettei ne korvennu paistaessa.
3. Mittaa lasiin nestemäiset ainekset ja kuumenna mikrossa muutama sekuntti, jos sun humaja on kiinteää.
4. Kaada liemi vuokaa varsien päälle.
5. Laita kansi,folio tjms.
6. Paistele 175 asteessa 45min.
6. Lisäsin vielä vähän suolaa. Maista riittääkö sulle toi soijakastikkeen suolasuus?
Tätä vois syödä ihan täälläsenaan jos tykkää, mut hyvä lisukeeks.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään