Kevyt Yrttilohi

Raaka-aineet

200-1000 g Lohi-tai kirjolohifilettä
sitruunamehua
merisuolaa rouheena(myllystä)
rakuunaa,kirveliä,ruohosipulia,tilliä

Jaa resepti

Ohje

Aseta lohi vuokaan tai uunipellille.

Sivele/roiski sitruunamehua ja rouhi suolaa koko fileelle.

Lisää muut aineet maun mukaan,yrtit käytän itse pääasiassa kuivattuna,mutta oikein hyvää tulee tuoreistakin!

Paista n.180-200 C uunissa (riippuen tehosta) n.20 min.Esim.Kirjolohifile kypsyy jopa vartissa.Älä paista liikaa,sillä tässä ei ole lientä/nestettäe ettei tule liian kuivaa!!!!!

Hyvä ja kevyt ohje :)

 

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 1 Kevyt lohi/tilli lisäke
  • 0 0 Kevyt Jauhelihakeitto
  • 13 8 Kevyt kana-nuudelikeitto
  • 2 0 Kevyt valkosipulilevite
  • 0 0 Kevyt kirkaslieminen kasvis-lohisoppa
  • 1 2 Kevyt Kartanonsalaatti

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään