Kumppanit

Sekasyöjän hirssilaatikko

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

450 g

hirssiä, kuorettomia
hirrsinjyviä (ltk
gogreen)

 

lihaa

mitä nyt sattuu
olemaan. mulla tarjous
possunfilettä

 

1 annos

kik-herneitä
tomaattikastikkeessa
kts. linkki alla

 

Juustokastike

 

1,5 rkl

öljyä
(aurinkotomaateista)

 

2 rkl

jauhoa

 

5 dl

maitoa tai vettä + 1dl
maitojauhetta

 

2 mm

suolaa (ruususuolaa)

 

1 ripaus

muskottipähkinää

 

Ohjeet

8 annosta

Kasvisversio onkin helppo kun jättää lihan pois. Itse panisin silloin enemmän papuja tai tekisin soijarouhekastikkeen. Hirssi muistuttaa jotenkin kuskussia. Siinä on miellyttävä mieto maku. Hirssi on gluteeniton. Ja siinä on paljon rautaa ja magnesiumia. Hirssi sopii myös yrttien ja juuston kanssa. Luin näitä tietoja Tuija Ruuskan Kasvikeittiökirjasta. Mutta ohjeen alkuperä on omat aivot. Kun keksin tän ite. Mutta vaikutteita olen saanut muista lähteistä. Kuten lasagnesta. :D


Keitä hirssi ohjeen mukaan. Noin 20min. Voit keitellä sen jo edellisenä päivänä.


Tee tomaattikastike. Ja paista lihat.


Voitele vuoka ja levitä puolet hirssistä pohjalle. Levitä sen jälkeen tomaattikastike ja lihat. Ja loput hirssistä.


Tee juustokastike.


Lämmitä öljy pannulla ja lisää jauhot. Kiehuttele jauhoja hetken ja lisää maito tai vesimaitojauheseos. Kiehuta sekoitellen, mausta samalla. Kun kastike on kiehunu pari minuuttia lisää juustoraaste ja sekoita tasaiseksi.


Kaada juustokastike laatikon päälle.


Paistoin 175 kiertoilmassa 45 min


Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Nami!!

Tekijän kommentti

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.