|
|
||
Hae muita reseptejä
Samankaltaiset reseptit
Kumppanit
Hernevuoka
- Katsottu: 184
- Laske kalorit
- Lähetä kaverille!
- Kommentit (2)
-
Valmistusaika 3 tuntia
- Tulosta resepti
Ohjeet
10 annosta
Laita liotetut herneet uunivuokan pohjalle.
Laita kasvikset päälle ja sitten jauheliha kerrokseksi.
Viipaloi kesäkurpitsa päälle. Ja kaada lihaliemi.
Paista 175 30min ja peitä foliolla. Paista vielä 1,5-2 tuntia ja kuorruta juustolla ja paista vielä 20min.
Anna vetäytyä ja tarjoile vaikka sellaisenaan
100g sisältää noin 65kcl, prot.4,6g, hiilari 7,7g ja rasvaa 1,6g kuitua 1,9
Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.
Kommentit
Hyvää ja helppoa
Tekijän kommentti
Tämähän on hyvä idea, tähän sopis varmaan herneen tilalle maissikin? Onpa kivoja ohjeita muutenkin:)
Annikaali 24.07.2008 klo 13:21
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.
Sulje ikkuna
