95 728

Kanakiusaus

Name: Kanakiusaus
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 4 annosta
Ingredients: 400g kana- tai kalkkunasuikaleita; 2 sipulia; 1 valkosipulin kynsi; voita tai öljyä paistamiseen; 8 perunaa tai pakastetikkuperunaa; 1tl meiran metsäistä lihamaustetta; mustapippuria, maun mukaan suolaa; 4dl vähärasvaista ruokakermaa (hyla); koristele silputulla persiljalla tai kirvelillä

4 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Vähärasvainen

Raaka-aineet

400 g	kana- tai kalkkunasuikaleita
2	sipulia
1	valkosipulin kynsi
	voita tai öljyä paistamiseen
8	perunaa tai pakastetikkuperunaa
1 tl	meiran metsäistä lihamaustetta
	mustapippuria, maun mukaan suolaa
4 dl	vähärasvaista ruokakermaa (hyla)
	koristele silputulla persiljalla tai kirvelillä

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Paista kanasuikaleet ja silputtu sipuli voissa tai öljyssä, suikaloi perunat . Laita vuokaan perunat, kanapalat, sipulit ja ripottele vuokaan mausteet. Kaada ruokakermat päälle ja paista vuokaa uunissa 175 °C reilun tunnin ajan. Koristele silputuilla yrteillä ja vie tarjolle. Keitetyt ja kuullotetut punajuuret tai etikkapunajuuret sopivat seuraksi sekä tietysti raikas salaatti.