Sulje ikkuna

 
     

Kumppanit

Proteiiniherkku kevyesti

 

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

1,5 dl

rasvatonta rahkaa

 

0,5 dl

sokeritonta
mansikkamehukeittoa

 

0,5 dl

sokeritonta
vadelmamehukeittoa

 

1,5 dl

rasvatonta jogurttia
(vaniljan-tai banaanin
makuista)

 

2 rkl

rasvatonta maitoa

 

4 rkl

soijahiutaleita

 

makeutusainetta maun
mukaan

 

Ohjeet

1 annosta

Sekoita ainekset keskenään ja kaada lasiin.
Ripottele pinnalle soijahiutaleita.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Proteiinirikas välipala/jälkkäri nopsaan. :)

Tekijän kommentti

nam, nam :) Kokeiluun menee!

Tittiditii 08.06.2008 klo 19:10

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.