Kumppanit

Viikon reseptivinkki

Kasvis-bouillabaisse

Vihreä munakasrulla

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

6 kpl

munaa

 
 

2 dl

maustamatonta jogurttia

 

1 dl

vettä

 
 

0,75 dl

soijajauhoa (n.20g)

 

100 g

ryöpättyä nokkosta

 

1 mm

suolaa

 

Ohjeet

5 annosta

Tämä ohje on ideoitu Mailon munakasrullasta. joten hänen pöytälaatikosta löytyy helpompi maukas versio! Täytteenä käytä ruokajämiä mitä tahtoo jäädä! Mielikuvitus rajana. Itse munakkaasa on vain 70kaloria per 100g joten tästä saa helposti kevyenkin.


Sekoita ainekset ja surauta sauvasekoittimella tasaiseksi.


Öljyä leivinpaperi kevyesti (kakut irti vuokista voitelu)


Paista 200 noin 20min


Levitä täyte ja rullaa.


Minulla oli Jelhon jauheliha-perunapataa, makkarapötkön jämä, tuorejuustoa ja lipstikkaa. Hyvää oli ja lapset tykkäs tosissaan.


Vaikka välipalaksi


Alla linkki Mailon munakasrullaan, käy kurkkaan sekin :)


Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.