Sulje ikkuna

 
     

Samankaltaiset reseptit

Muorin sitruunajuoma

Muorin sitruunajuoma

Mustikka

Kumppanit

Bodarin soijajuoma

Tällä reseptillä ei ole vielä kuvaa.
Kuka tahansa, joka valmistaa ruokaa tämän
reseptin mukaan, voi ottaa valmiista
tuotoksesta kuvan ja ehdottaa sitä
käytettäväksi reseptin yhteydessä.

Ehdota kuvaa täällä

Viestin tekstikenttään: 64024
Viestin vastaanottaja:

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

1 kpl

banaani

 

4 kpl

kananmuna

 
 

6 dl

maito (rasvaton)

 

1 dl

soijarouhetta

 

1/2 tl

vanilijasokeria

 

1 rl

sokeria

 
 

3 rl

kaakaota (ei
pakollinen)

 

1 dl

heraproteiinijauhetta
(ei pakollinen)

 

Ohjeet

1 annosta

yksinkertaisuudessaan kaikki tehosekottimeen ja muusiksi ja ääntä kohti.


Jos tällä ei tule massu täyteen treenin jälkeen niin ei millään.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Toimii itsellä kohtuu hyvin treenin jälkeen...

Tekijän kommentti

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.