Sulje ikkuna

 
     

Kumppanit

Viikon resepti

Katso: Kaneliässät

Miedompi chili con carne

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

400 g

naudan paistijauhelihaa

 
 

n. 100 g

paprikaa

 
 

400 g

(tölkki) kidney-papuja

 

400 g

(tölkki)
tomaattimurskaa

 

1

sipuli

 

3

valkosipulinkynttä

 
 

1

lihaliemikuutio

 

mustapippuria myllystä
(tai rouheena)

 

chilipippuri-jauhetta
hieman

 

Ohjeet

5 annosta

Ruskista jauheliha ja sipulit. Lisää tomaattimurska ja kidneypavut sekä paprika ja lihaliemikuutio. Mausta mustapippurilla ja chilipippurilla. Anna hautua n. 30 min.


Tarjoa riisin kera.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Lapsiystävällisempi miedompi versio. Lapset syö kun onkii pavut pois ;)

Tekijän kommentti

Jos ei käytä paprikaa,niin mitä tilalle ?

freesia 23.05.2008 klo 15:29

Paprikaa vois laittaa jauheenakin kun on miedompaa.

Fitney 23.05.2008 klo 16:10

Koitapas Fitney murskata osa pavuista, niin lapsetkin saa terveellista papuproteiinia ;)

EevaKV 23.05.2008 klo 19:48

Joo täytyy kokeilla meniskö niin, hyvä idis. Yksi syö ihan semmosenaan mutta kaksi pienempää jättää pavut pois. Tosin eihän tää proteiiniton oo ilman papujakaan kun jauhelihassakin on proteiinia.

Fitney 23.05.2008 klo 19:54

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.