Kumppanit

kevyt iltapala

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

2

täysjyväruisleipää

 

2

salaatinlehteä

 

4 siivua

juustoa (17%)

 

1 siivu

kevyt kinkkua

 

kurkkua

 
 

paprikaa

 
 

rasvaton maitokaakao

 

 

 

Ohjeet

1 annosta

Levitä ruisleipien päälle becel-margariiniä, ja lisää vedessä virutetut salaatinlehdet. Molempiin leipiin kaksi siivua juustoa sekä puolikas kinkkuleike ja paljon kurkkua ja paprikan paloja päälle!


Lisäksi kaakaota rasvattomassa maidossa ja iltapala on valmis.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Perus iltapala niin lapsille kuin aikuisillekin.

Tekijän kommentti

kuulostaa tutulle,ittekki monesti teen tuota iltapalaa.Se on hyvää.ja terveellinen.

tarja2 13.05.2008 klo 21:31

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.