10 397
10 397

Banaani-kaakaonapit

30 - 60 min

Raaka-aineet

1½ dl kaurahiutaleita
1½ dl ruishiutaleita
½ dl sokeria
1½ rkl kaakaojauhetta
1 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 tl vanilliinisokeria
1 pienehkö banaani
1/3 dl öljyä
2 rkl vettä

Jaa resepti

Ohje

Sekoita kuivat aineet keskenään. Lisää muusattu banaani, öljy ja vesi, sekoita hyvin (taikinasta muodostuu pallo). Nostele lusikoilla nokareita pellille leivinpaperille, taputtele mataliksi kostutetuin sormin. Eivät leviä uunissa tai tee paljoa muutakaan, joten saa olla tiiviisti. :) Paista 180 asteessa vajaa 15 minuuttia.

Tein pikkuruisia suupalakeksejä, niitä tuli reilu kolmekymmentä.

Arvelen, että myös muut kuin vehnäjauhot käyvät aivan yhtä hyvin... Kuituisemmalla jauholla näistä saa vielä terveellisempiä.

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 4 Terveellinen herkku
  • 6 3 Munattomat ja maidottomat kauravohvelit
  • 1 0 Helin mustikkamuffinit
  • 2 0 Ruis-kaurasämpylät 26.5.2025
  • 5 0 Ruis-kauralastut
  • 1 0 Sämpylät 4.llä tavalla

Kommentit

Korona
Sallittua pikkuherkkua naposteluhimoon :)